Hej på er!

Idag blir det tyvärr inget 3x3 Girls i Stenungsund Arena. Vi tar nya tag nästa vecka och hoppas att så många som möjligt vill komma då. 

Ha det toppen!

/Tomas

Hej på er!

Äntligen kan vi erbjuda en föreläsning om kost och dess inverkan på välmående och prestation.

Första tillfället är tisdagen 30 november och då är det för spelare och föräldrar i P09 och F09

18:00-19:00 - F09

19:15-20:15 - P09

Föreläsning för P08, P05 samt herrlaget kommer förmodligen bli av torsdagen veckan därpå.

Hoppas så många som möjligt kan komma och lyssna på denna intressanta och mycket viktiga pusselbit. 

Det kommer en kallelse separat som ni får svara på. 

Lite kort om vår föreläsare som heter Tobias: 

Han är idrottsnutritionsrådgivare med examen i Klinisk Nutrition och Idrottsvetenskap samt har genomgått Internationella Olympiska Kommitteens program i idrottsnutrition. Han har föreläst för SISU idrottsutbildarna under många år och hjälper till vardags elitidrottare i Göteborg med kostrådgivning. Ikväll berättar Tobias om vikten av att ha en balans mellan kost, sömn och träning. Du får också grundläggande kunskap i varför, vad, hur, när och hur mycket du ska äta för att må bra och prestera.

Hoppas vi ses!

/Tomas

Hej på er!

Vi fortsätter att köra på med motionsbasket på torsdagar för både herr och dam. Vi ses 20:30-22:00 på torsdagar i Stenungsund Arena och spelar lite under lättsamma former. Tanken är att alla som vill ska få chansen att prova på basketen som era barn spelar. Ni som är gamla spelare, ta chansen att vara med lite på skoj. 

Har varit superkul och väldigt uppskattat hittills. 

Hör av er till mig via sms på 0760060396 om ni kommer eller svara på det här inlägget. Helt ok att ta med en kompis om det känns mindre läskigt :) 

Hoppas vi ses!

/Tomas

Hej på er!

Här kommer en puff för att det är föräldrabasket ikväll 20:30-22:00 i Stenungsund Arena. Alla som vill är välkomna att komma ner och prova på, det behövs inga förkunskaper. Ta med ett glatt humör och träningskläder.

Hör av er till mig på 076006396 om ni har några frågor!

Med vänlig hälsning, Tomas

Hej på er!

Vi kan med glädje meddela att klubben har beviljats 50 000 kr i bidrag från Thordénstiftelsen. Pengarna blir startskottet till ett projekt som styrelsen har där vi arbetar med att kunna köpa in material för mobila utomhusbasketplaner för att kunna erbjuda både organiserade aktiviteter för medlemmar och spontanspel för allmänheten. 

Vi är oerhört tacksamma för att vi har fått det här stödet och nu går arbetet går vidare med att aktivt söka mer pengar för att täcka den totala budgeten med (den högt satta) målsättningen att ha två till tre stycken 3x3 planer till sommaren 2022 så att så många som möjligt ska få chansen att spela basket. 

Är det någon som vill hjälpa till med det här arbetet så är ni hjärtligt välkomna att kontakta Tomas på tomaspernek@gmail.com eller 0760060396. 

Trevlig helg och stort lycka till alla ni som spelar matcher i helgen! 

/Styrelsen